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PAUSAS ACTIVAS

By danielamoron0397 | Updated: Oct. 2, 2024, 8:51 a.m.

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HOLA !!
daniela moron
daniela giron 
catherin neuta 
somos estudiantes 
SST

Una empresa dedicada a fabricar los mejores sabores dulces y salados derivados de la mano de Res, gelatinas con todas las coberturas posibles, creamos el único dulce que alimenta bajo en calorías, sin azúcar ni endulzantes artificiales.

problema detectado
Observamos que los empleados de gelatinepa realizan posiciones prolongadas, a la hora de realizar su actividad laboral, sin ningún tipo de descanso durante su jornada

solucion implementada
entramos a capacitar sobre las pausas activas , su importancia y los beneficios que trae realizarlas .  
Son breves descansos durante la jornada laboral que sirven para recuperar energía. Se recomiendan, dos descansos de 15 minutos cada dos horas

¿Que son las pausas activas?

* Disminuye el estrés. 
* Favorece el cambio de posturas y rutina. 
* Libera estrés articular y muscular. 
* Estimula y favorece la circulación. 
* Favorece la capacidad de concentración. 
* Disminuye riesgo de enfermedad profesional. 
* Mejora el rendimiento laboral.

BENEFICIOS
costos

* Durante la capacitacion se realizo un refrigerio con un valor  $ 15.000
* Se peagaron folletos con imagenes claras ejercicios para realizar micro pausas con valor de $5.000
costo total= $20.000
PRESENTADO POR :

GRACIAS !!

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